Zimní únavu způsobuje nedostatek slunečního svitu. Jak si můžeme pomoci?
Souvislost mezi nedostatkem slunečního světla a depresí je poměrně dobře známá věc. Stavy smutku, podrážděnost, malá výkonnost a špatná nálada,…
Deprese
Skladba natolik tklivá, že vybízí k sebevraždě? Přesně taková má být Gloomy Sunday
Negativní vliv Gloomy Sunday na lidskou psychiku je natolik známý, že se jí také říká „píseň sebevrahů“. Bývá označována rovněž…
Hrůzostrašná kletba. Smrtící nespavost si rodina předává z generace na generaci
Příběh hrůzy, kterou dnes lékaři označují jako fatální familiární insomnie, sahá až do 18. století. Na počátku řetězce strašlivé nespavosti…
Neurologové zjistili, proč mají ženy větší sklon k depresím
Pracovní vypětí, stres, neustálé pošilhávání po mobilu, špatný spánek, ale i genetické předpoklady mohou vést k rozvinutí deprese. Američtí vědci…
Problémy s erekcí nemusí být neřešitelné. Jak na ně?
Moc se o nich nemluví, a to hlavně z důvodu, že se za tyto problémy muži stydí. Je tak spíše výjimkou,…
Bylinky, které pomohou ke zdravému spánku a snadno je obstaráte čerstvé
Pokud se stane z nespavosti pravidlo, problém je na světě a nastává čas vyhledat lékaře. V každém případě vám při…
Jak si sám pomoci od stresu, nervozity a napětí? Autogenní trénink umí zlepšit psychický stav i dodat energii
Skutečnost, že stav mysli přímo ovlivňuje stav těla, je v dnešní době již všeobecně přijímanou. Jde o propojené nádoby, které…
Úzkostná porucha je nemocí moderní doby. Jak z bludného kruhu ven?
Nikdo není absolutně šťastný, stejně jako nikdo z nás nemůže zažívat jen hezká období. Velmi často se ale v naší…