Co se děje s tělem, když přestaneme pít kávu?
Změny v těle mohou být překvapivé – od únavy přes trávící potíže až po lepší spánek. Pokud se chystáte na…
Zdraví
Hledáte nějaký „zázrak“ na růst vlasů? Asi marně – pár věcí, které velmi dobře fungují, však přece jen existuje!
Reklamy často slibují rychlé a úžasné výsledky, ale vyloženě zázraky v tomto ohledu bohužel neexistují. Jsou tu však věci, které…
Jak vybavit ložnici na horké léto?
Léto přináší dlouhé slunečné dny, ale také horké noci. Naštěstí existují jednoduchá a efektivní řešení, jak si vylepšit spánek i…
Vyměňte přeslazené nápoje za ovocem ochucenou vodu a využijte sílu bylinek podporujících hubnutí
Na hubnutí jsou ideální bylinkové čaje, které jsou při redukci hmotnosti doporučovány. Mohou pomoci při zpomaleném metabolismu, vyčistí organismus a…
Nejlepší hořčík: Klíč k zdravému životu
Jedním z nejlepších způsobů, jak toho dosáhnout, je prostřednictvím kvalitních doplňků výživy. Na trhu je mnoho produktů, ale ne všechny jsou…
Bylinky mají potenciál bojovat proti drogové závislosti
Věděli jste ale, že bylinky jsou silné v takové oblasti, jako je léčba závislostí? Je tomu skutečně tak, jak potvrzují…
Spánková paralýza. Podle mnohých náhled do jiných světů, podle vědců obyčejná porucha
Spánková paralýza je opravdu nepříjemný a strašidelný zážitek, který by dokázal vyděsit snad každého. Jde o jakýsi stav mezi bděním…
Podlehněte saunování a nechte se hýčkat
Saunování je zdravé, oblíbené a dostupné. Podlehněte jeho kouzlu i vy a nechte se hýčkat. Jde to i z pohodlí…
5 mýtů o opalování, kterým možná stále věříte
Sluníčko poslední léta nabírá na síle. To letošní je toho jen důkazem. Kolem opalování však panuje spousta mýtů. Věříte jim…
První jarní bylinky, které máte na dosah
Konec března je ideální dobou, kdy se po zimní odmlce poohlížet po prvních jarních bylinkách, které podle lidových tradic dodávají…
Proč je větrání důležité?
Čerstvý vzduch uvnitř místnosti prospívá zdravotní kondici obyvatel, prospívá ale i samotné nemovitosti. Proč by místnosti měly být dobře větrané?
Na co se může hodit CBD?
Trápí vás již delší dobu zdravotní problémy, ať už krátkodobého či dlouhodobého charakteru? S velmi účinným CBD pomocníkem můžete svůj…
4 kroky k zdravému životnímu stylu
Myslíte si, že žijete zdravým životním stylem? Většina z nás, i když občas na chvilku sejde z cesty, si jistě…
Jak zužitkovat beze zbytku celou pampelišku
Rozkvetlých pampelišek jsou plné louky a právě nyní je to nejpříhodnější období pro jejich sběr. Rostlinu můžeme prakticky využít celou,…
Může středověká metoda dvoufázového spánku fungovat i v současnosti?
Spánek je jednou z nejdůležitějších součástí našeho života. Přece jen až třetinu svého života prospíme. Při průměrné životnosti to vychází minimálně…
Chcete do léta zhubnout? S těmito třemi tipy se vám to stoprocentně podaří!
Kdo si někdy nedal předsevzetí, že do léta zhubne? Stále se jedná o nejpopulárnější novoroční předsevzetí, o čemž svědčí i…
Ranní ptáče dál doskáče. Včasné vstávání přináší i v dnešní době mnoho výhod
Ranní ptáče dál doskáče. Pravda nebo přežitek? Když se mezi našimi předky vžilo toto pořekadlo, bylo zcela jistě pravdivé. Doba…
Proč potřebujeme masky na vlasy?
Změna teploty, neustálé používání prostředků na styling, fenu a žehličky – všechny tyto faktory negativně ovlivňují zdraví vlasů. Pokud jsou…
Nákup dioptrických brýlí: Jak vybrat ty správné v několika krocích
Pořízení nových dioptrických brýlí není nic jednoduchého. Rozhodně je třeba se na něj dokonale připravit. Řešit byste měli jak samotná…
Dopřejte svým vlasům tu nejlepší péči. Zaslouží to nejlepší, zejména v zimě. Bez čeho se neobejdete?
Že vlasy v zimě raději schováváte pod čepicí? A není to tak trošku škoda? I v zimě vlasy mohou být krásné a…
Neurologové zjistili, proč mají ženy větší sklon k depresím
Pracovní vypětí, stres, neustálé pošilhávání po mobilu, špatný spánek, ale i genetické předpoklady mohou vést k rozvinutí deprese. Američtí vědci…
Plzeňští plicní lékaři odhalili v kraji 33 nemocných
Více než 30 lidí z Plzeňského kraje má nově nemocné plíce. U 10 z nich mají pneumologové podezření na idiopatickou plicní fibrózu…
Problémy s erekcí nemusí být neřešitelné. Jak na ně?
Moc se o nich nemluví, a to hlavně z důvodu, že se za tyto problémy muži stydí. Je tak spíše výjimkou,…
Bylinky, které pomohou ke zdravému spánku a snadno je obstaráte čerstvé
Pokud se stane z nespavosti pravidlo, problém je na světě a nastává čas vyhledat lékaře. V každém případě vám při…
Potřebujete stylové brýle? Nebojte se slavných módních značek
Hledáte zajímavé a dioptrické brýle? Nejspíše navštívíte nejbližší oční optiku a budete sledovat obroučky, jež jsou v její nabídce. Určitě tady…
Alergie na pyl dokáže znepříjemnit život. Jak si pomoci nejen prostřednictvím léků?
Pylová sezóna dosahuje v těchto dnech prvního letošního maxima a alergici zažívají doslova peklo. Kvetoucí trávy dokáží do ovzduší vypustit…
Úzkostná porucha je nemocí moderní doby. Jak z bludného kruhu ven?
Nikdo není absolutně šťastný, stejně jako nikdo z nás nemůže zažívat jen hezká období. Velmi často se ale v naší…
Chilli papričky pomáhají hubnout a chrání před rakovinou. Nejsou ale pro každého
Chilli papričky jeden miluje, druhý nesnáší. Stejně tak mohou být pro někoho doslova vitamínovou injekcí a jinému mohou škodit. Kdy…
Celosvětově populární ketonová dieta. Zabiják tuků nebo zdraví?
Téma hubnutí a diet je na začátku jara a s blížící se plavkovou sezonou více než aktuální. Řada z nás…
Zelené smoothie plné chlorofylu dodá tělu po zimě vitalitu a energii
Mixování zeleniny a ovoce do hladkého nápoje se těší velké oblibě. Jedná se o rychlý způsob, jak dodat tělu potřebné…
Longan: exotické dračí oči mají nezapomenutelnou chuť a jsou oblíbenou součástí čínské medicíny
Longan je ovoce příbuzné o něco známějšímu liči. Oba druhy pocházejí z Číny a mají mnoho společných znaků, avšak zcela…
Sedmikrásky chudobky se na trávníku nezbavujte. Její květ pomáhá i chutná
Jedním ze symbolů právě přicházejícího jara je i drobná sedmikráska obecná neboli chudobka. Její drobný květ je poznat na první…